ينبغي ممارسة التمارين لتحسين القوة العضلية لمدة؟
نرحب بكم زوارنا الاعزاء على موقع نور المعرفة حيث يسرنا ان نقدم لكم اجابات العديد من اسئلة المناهج التعليمية ونقدم لكم حل السؤال،
ينبغي ممارسة التمارين لتحسين القوة العضلية لمدة
ينبغي ممارسة التمارين لتحسين القوة العضلية لمدة
الاجابة هي كالتالي
2 - 3 أيام في الأسبوع.